很多人问我养生有用吗？今天我要告诉你……

有人问我：养生有用吗?

我问：你们家有每天都锁门吗?

他答：锁门。

我问：为什么?

他答：防小偷。

我说：那小偷啥时间来呢?

他说：不知道。

我说：养生就是你健康的一把锁～防病。

是的，等你有事的时候再去养生，一切都晚了。

养生可以防止你的体质渐渐变差，可以增强你的体质和免疫力，医院的道路!

所以，智者花钱养生，愚者花钱养病!

哈佛大学从年就开始做了一项实验。实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好?长达30多年的试验结果是什么?大家一起来看一看：

试验表明：5年内,服用营养保健品的人群并没有明显不同;而到了第10年,坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%;在第15年,患病率降低了75%!

顶尖的医学杂志NEJM,Lancet,JAMA,ArchivesofInternalMedicine中都报道了这项试验!添加







































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