怀化，地处湘中丘陵向云贵高原的过渡地带，全市森林覆盖率达到68.7%，是全国9大生态良好区域之一，药用植物资源丰富，经吴哥邀请，我们来了！

俗话说：兵马未动粮草先行，看来今晚吴哥要给我们整大餐。解决了晚上吃的问题，我们开始徒步进山。

——绞股蓝开花了，第一次见到绞股蓝开花。

——豆腐柴，马鞭草科豆腐柴属。根、茎和叶入药，能清热解毒，消肿止血。我