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上班精神没状态、下班了还是困倦？

上班族你该重视体育锻炼啦！

在充满活力的大青羊，已经有很多小伙伴利用各种间隙

享受运动乐趣，健康的身体练起来！

昨日，国家统计局成都调查队公布“成都市健身及体育消费调查报告”显示，成都全民健身重视程度较高，近五成受访者每周健身2-3次；中老年人每周健身时间最长。从健身方式来看：“散步”“跑步”“快走”是市民选择的主要健身方式。对于市民健身的原因：提高健康程度是最主要原因，其次为瘦身和保持体形和兴趣爱好。

于是，为了帮助大家拥有一个强壮的身体

青羊君也是操碎了心，今天特别整理了青羊区健身秘籍哟！

总共分为

体育设施点位

夜跑地图、散步推荐、健身攻略篇章

想拥有好身材就赶快收藏起来！

青羊区这些地方的体育设施将向小伙伴们开放！

（点击可看大图）

如果你约兄弟伙打球，可以去下面这些地方

足球

详细信息：