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俗话说“男人十人九虚”，肾亏是男士不愿见到的，却也是最关心的一种病症。中医学认为“人到四十，阳气虚”，因而便有“四十不补，五十吃苦”的叫法。《内经》上说，肾藏精，主生长发育、生长发育、生殖系统、衰退，这种都和肾有关系。因此要长命得话，离不开中医学的肾。

可是工作中、日常生活男生基本上都不可或缺加班加点交际，再伴随着年纪的提高，都会对肾脏功能导致巨大的耗损。肾亏看起来是不大的问题，但长期下来非常容易导致问题，因此不管哪个年龄层的男生都应当留意补肾壮阳。男人泡什么喝壮阳补肾？推荐3款养生茶补肾秘方！茶饮就是一种不错的补肾方法，下面具体来了解下吧！1、韭菜子泡茶韭菜子最开始源于《名医别录》，为百合科绿色植物苋菜的干躁完善種子，别名韭子、苋菜仁。味辛、甘，温性，具备补肾壮阳锁精、温补虚、温暖腰膝的功效。那么韭菜子泡水喝有哪些作用呢?韭菜子带有挥发物单方精油及硫酸盐等独特成份，释放出一种与众不同的香辛味道，有利于疏调肝火、提高胃口、提高消化吸收作用，还具备健脾补血的作用。因此，假如平常日常生活出现男人早泄、勃起障碍或频繁遗精的状况，可以用韭菜子泡水喝做到医治的目地。2、杜仲茶

杜仲是知名的滋补养生中药材，有“健骨强筋壮骨壮腰膝”的作用。民俗也是有很多人会挑选杜仲茶或杜仲酒来补肾壮阳。杜仲茶是以它的原茶为原材料做成的，具备非常好的食用作用与健康保健使用价值。常喝杜仲茶有益身体健康，临睡前喝一杯，可以达到健康保健作用，使用价值极高。“健骨强筋壮骨壮腰膝，入肝补肾壮阳字母实”，它是古代人对杜仲的赞美之词。对头昏失眠、腰腿困乏、勃起障碍、频繁遗精、没精打采、精神衰弱有非常好的实际效果。男人泡什么喝壮阳补肾？推荐3款养生茶补肾秘方！

3、枸杞红枣茶

枸杞红枣茶是一种壮阳补肾的茶，它是由枸杞子和大枣为关键原材料做成的。枸杞子具备滋补养生肾脏、益聪明目的作用;大枣具备健脾养血、宁心安神、推动胃肠的作用。将二者加起來一起煮茶，对男性朋友肾亏肾虚有非常好的作用。

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