霜降·一道绝美的秋止符

传说，掌管霜雪的青女，

每逢九月十四便下凡来到人间，

在青要山中心顶峰上，

手抚七弦琴，清音徐出，

霜花随着颤动的琴弦飘然而下，

在冬至前，涤荡世间一切不洁。

此后千年，

当人们目睹霜降大地便知道，

秋天的最后一个节气，到了。

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霜降三候

“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯”，在黄叶飘落的时节，人们捕获猎物，以兽祭天，蛰虫也开始伏在洞穴中，准备进入冬眠。

霜降有三候｜一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蛰虫咸俯。

霜降见霜，米谷满仓

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霜降吃丁柿，不会流鼻涕

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拒霜花开，芙蓉如面醉深秋

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霜降养生

俗话说“霜降益养阴”，秋冬转季期间气温持续下降，空气干燥，常有雾霾天，容易造成咽喉不适，肺热咳嗽。此时，最适合吃萝卜润肺，生津液、御风寒，配上咸猪骨，泻火散热滋阴益髓。这一碗浓香，让你和家人安度霜降季。

秋冬抗霾清浊正气汤：咸猪骨萝卜汤

｜原料｜

猪骨克／白萝卜一条（约克）／姜3片

白胡椒10克／瑶柱（元贝）7粒

｜做法｜

1.腌咸骨：提前一天买好猪脊骨，筒骨、扇骨也行，洗净抹上盐，腌过夜，就能拿来煲汤了（早上腌晚上煮也行）。也可以冰箱冷藏多腌几天，3天以上味道会更香。

2.煲汤时，把腌好的咸骨取出，洗净，烧一锅开水，将咸骨煮沸5分钟，捞出；这一步是为了去除多余的盐分。

3.白萝卜切大块，和咸猪骨一起放入汤煲内，将白胡椒粒拍开，和瑶柱一起放入，加适量水，煲1.5小时左右。

所有体质、大人小孩都可以喝。

严歌苓在《霜降》里写道：

春天时，不知道秋天的事，

秋天来了，知道了所有的事。

随着最后一片落叶归根，

随着最后一枚硕果收藏，

一岁荣辱，到此终结。

让我们平静地送走昨天，

欣喜地迎接明天，

不管四季如何更替，

生命总有恒常的温暖。

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《枫桥夜泊》

张继

月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。

《横吹曲辞·关山月二首》

戴叔伦

一雁过连营，繁霜覆古城。

胡笳在何处，半夜起边声。

《出郭》

杜甫

霜露晚凄凄，高天逐望低。

远烟盐井上，斜景雪峰西。

故国犹兵马，他乡亦鼓鼙。

江城今夜客，还与旧乌啼。

《岁晚》

白居易

霜降水返壑，风落木归山。

冉冉岁将宴，物皆复本源。

何此南迁客，五年独未还。

命屯分已定，日久心弥安。

亦尝心与口，静念私自言。

去国固非乐，归乡未必欢。

何须自生苦，舍易求其难。

《秋山寄陈谠言》

王昌龄

岩间寒事早，众山木已黄。

北风何萧萧，兹夕露为霜。

感激未能寐，中宵时慨慷。

黄虫初悲鸣，玄鸟去我梁。

独卧时易晚，离群情更伤。

思君若不及，鸿雁今南翔。

《斫竹》

杜牧

寺废竹色死，宦家宁尔留。

霜根渐随斧，风玉尚敲秋。

江南苦吟客，何处送悠悠。

《寒夜》

孟浩然

闺夕绮窗闭，佳人罢缝衣。

理琴开宝匣，就枕卧重帏。

夜久灯花落，薰笼香气微。

锦衾重自暖，遮莫晓霜飞。

《燕歌行》

曹丕

秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。

群燕辞归鹄南翔，念君客游多断肠。

慊慊思归恋故乡，君为淹留寄他方。

贱妾茕茕守空房，忧来思君不敢忘，

不觉泪下沾衣裳。

援琴鸣弦发清商，短歌微吟不能长。

明月皎皎照我床，星汉西流夜未央。

牵牛织女遥相望，尔独何辜限河梁。

《山行》

杜牧

远上寒山石径斜，白云深处有人家。

停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

来源：网络

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