现在，由于人们日益推崇“饮食回归自然”，花卉已成为餐桌上的佳肴。花馔也向鲜、野、绿、生发展。在日本、美国，时兴“鲜花大餐”，在法国、意大利、新加坡等国,食花已成为新的饮食时尚。据报道,巴黎90%的时装模特都食花。目前鲜花已成为世界流行的健康食品之一，深受世人喜爱。

下面跟随村长一起来看看吧~

1、樱花

1、樱花，止咳平喘。还有以下女性很喜欢的功效：

一、.美容护肤

常食樱花具能起到收缩毛孔，平衡皮肤水油平衡的功效，其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用。

二、.提亮肤色

樱花中的樱花酵素能起到嫩肤，祛痘，增亮肤色的的作用，常食樱花对皮肤有很好的保健功效。

樱花可以做寿司，叶也可加工制做为腌菜。樱花还可以做成樱花蜂蜜或者樱花酱搭配面包片食用。

2、牡丹花

牡丹花瓣含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、钙、磷、铁等矿物质，以及维生素A、B、C、E，特别是所含的多种游离氨基酸,更易为人体所吸收。

3、茉莉花

茉莉花，味清淡，有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效。

4、桃花

桃花味甘、辛，入药有利水、活血、通便功效。桃花富含铁，有补血改善面色的功能，将花瓣泡茶，常饮用会使人体散发香气。

5、月季花

月季花是妇科良药，有活血调经、消肿解毒之功效，月季花与代代花合用，更是治疗气血不和引起月经病的良方。

6、梨花

梨花含有丰富的维生素及氨基酸和人体所需的十几种矿物质，梨花主治热病伤津口渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等病症。也是一种可以美容的特色存在，它对人类面部的黑斑有良好的去除作用。

7、梅花

梅花有疏肝解郁，开胃生津，化痰功效。主用于郁闷心烦、肝胃气痛、梅核气、瘰疬疮毒。

8、海棠花

海棠花性味甘、酸、平，有健脾止泻、利尿、消渴、健胃等功能。海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。

9、木棉花

木棉花有清热利湿、解暑的功用功效。树皮有祛风除湿、活血消肿的功用。根有散结止痛的功用。

10、槐花

槐花有凉血止血、清肝泻热,治高血压,解酒的功效。从中医的角度上来说，槐花味道有些苦、性微寒，归肝、大肠经;入血敛降，体轻微散;具有凉血止血，清肝泻火的功效。

11、腊梅花

腊梅花味微甘、辛，性凉，有解暑生津，开胃散郁，解毒生肌，止咳的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间常用腊梅花煎水给婴儿饮服，有清热解毒的功效。

12、丁香花

丁香的功效主要为温中、暖肾、降逆。此外，丁香还能减轻上呼吸道感染症状。

13、玉兰花

玉兰花性味辛、温，具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。将玉兰花瓣收集晒干后，做成干花花袋，闻一闻对缓解头疼也有帮助。

14、石斛花

石斛具有健脾、补肾，平调阴阳(阴阳双补)之功;根据现代药理研究证明，石斛不仅具有清热养阴的作用，面且具有温阳散寒，调节免疫功能的作用，同时还具有抗衰老的作用。

15、桂花

桂花是一种天然药材。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛、可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的饮料。桂花已成为提炼香料，制造香皂、香水、化妆品的原料，国际市场对桂花的需求越来越大。

16、杜鹃花

杜鹃花性甘微苦、平、清香，在医学上有一定的药用价值，去风湿，调经和血，安神去燥，民间常用此花和猪蹄同煲，可治女性白带赤下。长期饮用有美白和祛斑之功效。主要营养：蛋白质,糖,维生素C,铁,锌,钙,粗纤维和氨基酸。

17、荷花

荷花，莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身，其中荷叶简成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。荷花真是一身都是宝!

18、木槿花

木槿花是一种食用花卉，吃木槿花早在《诗经》中就有记载，福建汀州人用木槿花和稀面和葱花，下锅油煎、松脆可口，俗称“面花”、“花煎”。徽州山区的居民用木槿花煮豆腐吃，味道十分鲜美可口。

木槿花味甘性凉，食之可清热利湿凉血，可治痢疾、白带等症，排毒养颜。

木槿花的营养价值极高，每克食用部分含有蛋白质1.68克、脂肪0.19克、总酸0.38克、粗纤维1.4克、干物质10.3克、还原糖2.10克、维生素C24.6毫克、氨基酸总量1.19克、铁0.8毫克、钙60.6毫克、锌0.30毫克，并含有黄酮类活性化合物及粘液质。若是指花粉的话，它的营养价值更高。

19、连翘花

连翘：清热解毒，消肿散结。用于痈疽，瘰疬，乳痈，丹毒，风热感冒，温病初起，温热入营，高热烦渴，神昏发斑，热淋尿闭，号称植物感冒药。

20、木芙蓉花

木芙蓉能清热解毒，还可以凉血止血，能够用于治疗肺热咳嗽、女性白带和月经过多等，也可以进行外用，对治疗跌打损伤、烧烫伤、乳腺炎、淋巴发炎等有一定的效果，还具有消肿排脓的功效。木芙蓉中含有一定的药物有效成分如黄铜甙、花色甙等，用其花加上凡士林配成20%的软膏，能够治疗局部感染。

21、凌霄花

凌霄花是一种非常传统的中药材，它的性味是辛酸、微寒的，归经、肝、心、包经，具有活血散瘀、凉血祛风的效果，特别是针对于月经不调、产后乳肿、痤疮、皮肤瘙痒等等具有非常好的疗效。凌霄花的花朵具有祛风、凉血、化瘀等等的功效，患有癓瘕经闭、风疹发红、痤疮、皮肤瘙痒具有非常好的功效。

它的根部具有解毒消肿、活血散瘀的功效。主要针对于急性肠胃炎、脱臼、跌打损伤、骨折、风湿痹痛等等都具有非常好的作用。凌霄花含有丰富的挥发油、黄酮类等等的成分，它具有抗菌消炎、利尿的药理作用。

22、栀子花

栀子花的根、叶、果实均可入药，有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒之功效。老人们说，栀子花吃了舒筋活血，有健体强身、解除疲劳的功效。

中国能食用的花卉共多种，村长累了，先写这么多吧。







































复方木尼孜其颗粒作用是什么
北京治白癜风好