喝什么茶美白排毒养颜
女人想要皮肤变得更好,不妨试下“西施醉茶”今天推荐的这几款茶饮,有美白排毒养颜的功效哦。 一、芦荟红茶 材料:约20厘米的芦荟一段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。 做法:1、芦荟洗净,去皮后取芦荟肉;2、将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮;3、待水沸后,加入红茶包和适量蜂蜜,即可饮用。 功效:能够促进皮肤新陈代谢,消脂减肥,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老,让皮肤变得更有光泽,美白养颜。 二、祛斑花果茶 材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶适量,蜂蜜适量。 做法:1、白果去壳、去衣,雪梨去皮切粒;2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;3、加入牛奶,煮滚,待放凉后,加入蜂蜜即可饮用。 功效:常喝这款茶能够有非常好的美白祛斑的效果,白果、白菊花、雪梨、牛奶这些材料都具有美白肌肤的作用,能有效阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。 三、三花保健茶 材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。 做法:1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;2、加水煮2分钟左右;3、过滤后放冰糖即可饮用。 功效:三花保健茶针对精神压力大而引发的皮肤状态差有很好的调节作用,薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。 四、玫瑰柠檬茶 材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,柠檬5克,绿茶5克,蜂蜜或枸杞少许。 做法:1、将玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起来,用水过滤;2、和柠檬片,绿茶一起用毫升的热开水冲泡;3、10到20分钟后即可饮用,可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。 功效:玫瑰柠檬茶能够美白肌肤,排毒养颜,如果有月经不调、便秘等问题喝这款茶也有比较好的调理作用。 五、木芙蓉牡丹花茶 材料:干牡丹花5朵,木芙蓉6朵,蜂蜜适量。 做法:1、将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净;2、一同放入杯中,冲入毫升沸水;3、浸泡约五分钟后,加入蜂蜜调味即可饮用。 功效:这款茶有效美白晒后皮肤,使肌肤重现白皙光泽,消除因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀,养颜美白,滋润肌肤。 六、菊花山楂茶 材料:菊花15克,干山楂片20克 做法:1、将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。2、每日1剂,代茶饮用。 功效:这款茶有非常好的保健效果,有消脂减肥,清热排毒的养颜效果,同时还有健脾开胃、降胆固醇的养生功效。 以上就是“西施醉茶”推荐给大家的几款美白排毒养颜茶啦~快给自己泡上一杯喝喝看吧~ 内容来源网络,重在分享,感谢原作,如有侵权,联系立即删除。 赞赏 |
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