黑头是轻度痤疮的表现，许多人认为黑头是因为脸上脏，所以会用力的用洗面奶洗，洗不掉就挤黑头，但这反而会加重黑头的情况。

黑头实际是毛囊开口后，里面的皮脂被空气、灰尘氧化的结果，主要与青春期激素分泌旺盛有关。

1、黑头出现的原因主要是内分泌失调而引起的

内分泌失调能引起我们的身体出现很多的状况，不管是内部还是表面都可能因为内分泌失调二出现很多问题，黑头粉刺只是其中出现的问题之一。

2、经常随便性地清洁肌肤

这样做的后果就是肌肤因为清洁不到位而毛孔被严重堵塞，最后就让黑头或者是痘痘一起找上门来，所以再我们护肤的过程中清洁肌肤是很重要的哦。

3、护肤品没有用对

很多人可能会认为越贵越有名的护肤品对肌肤就越好，其实这是错的哦，每个人的肌肤都有各自独特的特点，在用护肤品或者是化妆品的时候一定要选对适合自己的哪些护肤品，这样才有效的护理肌肤的。

4、护肤方式不正确

护肤方式不正确最伤害我们的肌肤了，肌肤不但容易衰老，更容易出现问题，比如会出现很多的脂肪粒、和黑头粉刺或者是闭合行粉刺，更难过的是会出现痘痘问题，所以护肤哟正确地护理。

5、经常玩手机或者是电脑

经常对着电脑或者是手机的人，肌肤会显得特别的干燥，不要以为是只有油腻的肌肤会长痘痘哦，干燥缺水的肌肤也容易出现问题的哦。

6、经常的熬夜到夜深

有些人习惯了熬夜，殊不知熬夜对肌肤不好，对身体也不好，特别是肌肤容易冒出很多黑头粉刺。注意的是，经常熬夜到夜深的人，脸上的肌肤都不会怎么好的，所以不要认为熬一下夜没事。

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