近几年，一个既熟悉又陌生的病毒强势进入我们的视线，其发病急、传播速度快等特点，被大家熟知，这个病毒就是诺如病毒。

目前正是诺如病毒感染高发期，60%-80%的秋冬季腹泻都因它而起。特别是学生更易感染！不过，诺如病毒感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！

那那那什么是诺如病毒呢？

来来来！我们来看看下面这个视频

只要极少的病毒量，通常少到10个病毒粒子，就可以传染！钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染多人。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒！

不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童。

总喜欢在学校等人群密集的地方“一锅端”

诺如对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。关键还是亲水性病毒，75%的酒精不能将其杀灭。所以用速干免洗手消毒液或酒精湿巾擦手都不能把这货拒之门外。

1、吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水。

2、触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西。

3、接触过诺如病毒感染患者。

4、和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）。

生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃，选用卫生合格的桶装水，喝开水。

饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

特别是食品加工者、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者，应立刻脱离工作岗位，居家隔离休息至症状消失后3天，方可恢复工作。

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排版：伍祉熹

审核：伍祉熹