雁北乡：小寒之日“雁北乡”，这个“乡”是趋向，北飞雁已经感知到阳气，是为先导。

鹊始巢：小寒后五日“鹊始巢”，喜鹊噪枝，已经开始筑巢，准备繁殖后代了。

雉雊：再五日“雉雊”。雉是野鸡，阳鸟，雊，求偶鸣声，这时，早醒的雉鸠就开始求偶了，早春已经临近。

期末考试即将完美落幕之时

小寒悄悄地来啦

这就意味着进入最寒冷的日子了

师院青年们一定要做好防寒准备呀

不管是在家还是在学校准备考试

俗话说“小寒大寒，冷成冰团”

棉裤棉鞋厚厚的羽绒服都要安排上了呦

还可以拥有一双温暖的手套

最冷的时节，热忱也未被风雪掩埋

下面请和青青一起

去了解更多关于小寒的知识吧

小寒（英文名:LesserCold）是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，小寒时节大风降温，标志着开始进入一年中最寒冷的日子，日期在公历每年1月4或5或6日。小寒时节是气温最低的季节，人们要做好防寒防冻等农事活动，民间有"食菜饭"、"糯米饭"等习俗。

小寒虽然意味着开始进入一年中最寒冷的日子，但也是旧年近暮，新岁将至的时刻，同时也给人们带来给人向往春日的希望。

据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产，用白菜芽制作而成。在以前冬天的时候，人们可以吃的蔬菜很少，黄芽菜在一定程度上弥补了冬日蔬菜的匮乏，到了现在，即使是在冬天，人们也能吃到许多新鲜的蔬菜了。

小寒节气最初起源于黄河流域，据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。从冬至开始，每天描一个笔画，等到八十一天过后，这一副九九消寒图就大功告成了。

在广州，小寒早上有吃糯米饭的习俗。人们认为糯米含有的热量比大米高，在寒冷的冬天吃可以为自己的身体提供足够的热量。

俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒季节里有一套有地域特色的体育锻炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环，斗鸡等。如果正巧碰上下雪，许多人就会到外面打雪仗，堆雪人等等，总之是十分的热闹。自古以来体育锻炼就是一种增强人体质的好办法。在寒冷的冬天，多运动可以提高自己的免疫力，减少生病的可能性。

小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂

小寒大寒，冷成冰团

小寒不寒，清明泥潭

小寒大寒寒得透，来年春天天暖和

我们的先人在多年的实践中，还能够根据小寒节气中的种种来预示各种情况，是不是值得我们为之骄傲呢。

根据小寒的冷暖情况预示未来天气的谚语有如“小寒天气热，大寒冷莫说”、“小寒不寒，清明泥潭”、“小寒大寒寒得透，来年春天天暖和”、“小寒暖，立春雪”、“小寒寒，惊蛰暖”等。

根据小寒节气阴雨（雪）情况，预示未来天气的谚语有：“小寒蒙蒙雨，雨水还冻秧”、“小寒雨蒙蒙，雨水惊蛰冻死秧”。

鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等。

糯米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、

芥菜、南瓜、生姜、大蒜、杏子、桃子、大枣、

桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、

栗子、核桃、杏仁、羊肉、猪肚、火腿、狗肉、

鸡肉、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参等。

快快快

等到回家可以搜集一下食材，亲自做一顿饭为爱你的家人们带去冬日里的温暖呀！小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。味觉上的盛宴靠你勤劳的双手去创造呀！

小寒·诗意浓

Poems

《窗前木芙蓉》

范成大

辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。

更凭青女留连得，未作愁红怨绿看。

《窦园醉中前后五绝句》

陈与义

东风吹雨小寒生，杨柳飞花乱晚晴。

客子从今无可恨，窦家园里有莺声。

还是要提醒大家：防寒保暖呀！

保暖是第一要务，特别特别是颈部，肩部，脚部，头部这些容易受凉的地方。围巾，厚厚的袜子还有棉鞋以及帽子都要安排上，防止关节痛，头痛等各种疾病！毕竟我们还走在学习奋斗的道路上，冲冲冲！身体是革命的本钱！

祝大家小寒快乐！

天气虽冷，有你却温暖。

国旗、国徽图案最新标准版本发布！还有国歌新版MV→

图文编辑：校学生新媒体中心何鑫悦

审编：校学生会新媒体中心杨沁然白婴雪