今天就是九月初九重阳节。重阳节跟其他传统节日一样，有传说也有习俗。以前，总觉得各种节日的传说和习俗没什么道理，是迷信；如今，才知道这样的想法太过无知。今天，我们就先来提前了解一下重阳节的故事和习俗。

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重阳节的由来

重阳节，相传与汉代学道成仙的费长房及弟子桓景有关。传说，费长房能医重病、鞭笞百鬼、驱使社公，还会缩地术。

桓景，东汉时期的豫州汝南人，曾随费长房游学多年。有一天，费长房对他说：九月九日，你家有灾；回家去，让家人做绛色的囊袋，装上茱萸，系在胳膊上，然后带着他们登高饮菊花酒，就能避祸。

桓景照办，晚上登高喝酒后回家，发现家里鸡犬牛羊全死了，全家人安然无恙。

此后，九月初九佩戴茱萸登高饮菊花酒来躲灾避祸，就流传到民间，渐渐成为民俗。到了唐代，重阳节被正式定位民间的节日。

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九月初九为什么叫重阳

《周易》中，六为老阴，九为老阳。九月初九，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。

《周易》讲究阴阳平衡，中和为贵，正如“否”卦一样，两个老阳相遇，也是不相往来和交通。

孤阳不生，独阴不长，万物不遂，不通不顺。因此，重阳节在最初的认知里并不是个吉庆的日子，相反，是个大凶的日子。为了破解这个日子的凶兆，佩戴茱萸、登高望远、饮菊花酒等以辟邪祸、保平安为宗旨的风俗就是理所当然了。

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重阳节的茱萸是什么

重阳节的茱萸，雅号“辟邪翁”。重阳佩茱萸的习俗在唐代很盛行，人们认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带于臂，或制作香袋把茱萸放在里面佩带，称为茱萸囊；还有插在头上的，大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。

然而，名叫茱萸的植物，有吴茱萸，也有山茱萸，都是著名的中药。这是两种不同的植物。重阳节的茱萸是哪种呢？

《本草纲目》记载，山茱萸，叶如梅，有刺；二月开花如杏；木高丈余，叶似榆。而吴茱萸在《本草纲目》中的描述为：三月开红紫细花；七月、八月结实似椒子，嫩时微黄，至熟则深紫；吴茱萸枝柔而肥，叶长而皱，其实结于梢头，累累成簇而无核。

重阳习俗中，插茱萸是指插戴茱萸的枝叶于头或身上；而佩戴茱萸是指佩戴装有茱萸果的香囊。

山茱萸虽花美如杏，但是它枝条有刺，显然不适合簪插。而吴茱萸不但枝条柔美，而且叶子长而柔软，就像柳条一样非常适合编结佩戴。它可爱的果实“结于梢头，累累成簇”，捋一把装入香囊，再方便不过。

更重要的是，重阳节插茱萸，意义在于“驱虫辟邪”。西晋周处写的一部记述地方民俗的《风土记》，记载：“俗尚九月九日谓上九，茱萸气烈，熟色赤，可折其房以插头，云辟恶气而御初寒。”

《本草纲目》中有多处记载吴茱萸全株有特殊的香气，果实味辛辣，叶味辛、苦，性热，无毒。它的“燥烈之香”，能“避邪气、御初寒”，这些功效无疑也非常符合“辟邪”的特质。而山茱萸虽然是传统中药，是六味地黄丸的其中一味，有滋补肝肾的功效，但它没有香味，显然起不到驱虫的作用。

如此不难看出，在重阳节簪插佩戴的“辟邪翁”是吴茱萸。

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重阳的愿望：平安与长寿

如果说“辟邪翁”茱萸，意味着人们在重阳节的一大诉求是“健康平安”，那么，重阳节的另一代表植物——菊花，则意味着人们的另一大愿望“延年益寿”。

汉朝《神农本草经》记载：菊花久服能轻身延年。

《西京杂记》：菊花舒时，并采茎叶，杂黍米酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。当时帝宫后妃皆称之为“长寿酒”，把它当作滋补药品，相互馈赠。

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菊花到底能不能延年益寿

中医理论认为菊花性甘、味苦，微寒；归肺、肝经；有清热解毒、疏散风热、平肝明目之功效。现代药理学研究证明，菊花有保护心血管、调血脂、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、驱铅等多种药理作用。

所谓明目护眼，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

所谓保护心血管，菊花能显著扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，提高心肌对缺氧的耐受力。

所谓调血脂，据药理研究证明，当机体摄人过高的胆固醇的时候，菊花中的某些成分就能够加快胆固醇的代谢，抑制甘油三酯的升高，最终达到预防或者临床上辅助治疗高血脂的疾病。

所谓抗菌，菊花对体外的大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、变形菌以及绿脓杆菌和霍乱弧菌等细菌具有完全的抑制作用，对人体的结核杆菌有某些抑制效果。

所谓抗病原体，菊花对某些革兰阳性细菌和人体结核杆菌具有明显的抑制作用。国外的一些研究还证明菊花对单纯性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰质炎病毒也有一定的杀伤抑制能力。

所谓抗氧化，菊花中所含有的黄酮类化合物能够清除经自由基和超氧阴离子，发挥出抗氧化的能力。

所谓抗衰老，菊花的某些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到抗衰老目的，此外，还能帮助扩张脑部血管，增加脑部的血流供应，对大脑起到良好的保护作用。

所谓驱铅，菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅；此外，菊花中的铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。

如此多的防病治病功效，也难怪人们把菊花称为“寿客”了。

宋·姚宽《西溪丛语》卷上：“牡丹为贵客，梅为清客，兰为幽客……菊为寿客，木芙蓉为醉客。”

清·俞樾《茶香室三钞·寒菊》：“按十二月菊，余未之见。然菊为寿客，自是耐久。”

吉维森祝福天下所有的父母健康久久，平安久久，好运久久，快乐久久！

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